Уроците в корейската система за ръкопашен таекуондо ще излекуват тялото, ще научат как да се защитават, ще укрепят духа. Основната характеристика на таекуондото е, че акцентът е върху използването на краката.
Характеристики на таекуондо
Таекуондото не е просто спорт, той е сложен комплекс от физически и духовни практики, който с надлежното усърдие може значително да подобри възможностите на човека и душевното му състояние.
Ефективността на таекуондо е доказана не само на спортни арени, но и в научни институции, където са изследвани физическите параметри на хората, активно участващи в този вид бойни изкуства. Многобройни научни наблюдения показват, че таекуон-дото наистина има общо укрепващо и лечебно въздействие върху тялото, нормализира и регулира всички функции на тялото.
Таекуондото е изкуство, а не само бойно умение. Човек, занимаващ се с таекуон-до, става целенасочен, хуманен, справедлив и честен, достига високо ниво на самодисциплина, което му помага не само в обучението, но и в ежедневието.
Системата за таекуондо е много ефективна, дори човек, който първоначално е физически слаб, много скоро разбира прости техники за самозащита и може да се отстоява в битка с по-силен, но неподготвен противник. Ето защо се препоръчва да практикувате таекуондо и за жени. Историите за това как дори начинаещите спортисти се справят с натрапчивите фенове изобщо не са мит - момиче, усвоило основните техники на таекуондо, е противоположно дори на едър мъж.
Можете да различите начинаещ от майстор по цвета на колана, а в таекуондото коланите се присъждат не за победи, а за интензивност на тренировките.
Само систематичните упражнения ще дадат възможност за постигане на успех в този спорт. Майсторите по таекуондо изпълняват всичките си движения автоматично, това може да постигне всеки, който прекарва достатъчно време във фитнеса. Упражненията по таекуондо се състоят в повторение на определени движения, учениците със сигурност ще направят стречинг.
Таекуондото ви учи не само да нанасяте силни силни удари, но и да използвате силата на движението на противника, за да го победите. Дори слаб, но правилен удар, пренасочващ движенията на врага в правилната посока, е в състояние да го събори. Нищо чудно, че в древността основната цел на бойните техники е била да избие ездача от седлото с крак в скок.
История на таекуондо
Съвременното таекуондо се появява едва в средата на 20-ти век, когато обединението на този вид бойни изкуства се извършва с използването на други корейски видове самозащита. През първата половина на 20 век Корея е била окупирана дълго време от японците, които напълно са забранили всички корейски видове бойни изкуства, но майсторите са успели тайно да запазят и предадат традицията на потомците.
През 1980 г. таекуондото е признато за олимпийски спорт.
След обединяването на таекуондото то започва да придобива световна слава, все повече хора в много страни започват да се занимават с този вид бойни изкуства.
