Пинг понгът е най-лесният и забавен начин да отслабнете и да подобрите спортните си постижения. И за какво друго е полезно?
Основното предимство на пинг понга е достъпността. Изисква не много големи помещения и относително евтин инвентар. Разбира се, ако не играете на професионално ниво. Така че нека да разгледаме практическите ползи от играта на пинг-понг през цялото време.
• Укрепване на корпоративния дух
Помолете шефа си да постави бюро в стените на офиса, така че служителите да се наслаждават на обедните си почивки и свободното си време. Тайната е, че пинг понгът може да събере екипа.
• Здрав ум в напреднала възраст
Играейки постоянно пинг-понг, вие си осигурявате здрав ум в напреднала възраст. Научно доказано, че сред по-възрастните фенове на „щракането на топката“няма хора с психични разстройства и болест на Алцхаймер
• Мобилност
Скоростта на играта се увеличава драстично, когато човек се премести от ниво "Начинаещ" към ниво "Аматьор". С високо темпо трябва да вземете правилното решение със светкавична скорост. По този начин, при всяка стресова ситуация, играчът на пинг-понг ще бъде по-лесен за адаптиране.
На пинг-понг може да се играе на почти всяка възраст. Очевидно, за да успеете, трябва да практикувате редовно. Достатъчно е да обърнете внимание на този спорт няколко пъти седмично.
