За да направите кънките на лед приятни, има няколко насоки, които да следвате. Предпоставка е кънките да не висят, кракът трябва да е фиксиран. И тук едно от условията е правилно избраният метод за връзване на кънки.
Инструкции
Също така трябва да се научите как да завързвате кънките си. Това е важно, защото прекалено затегнатите кънки ще изстискат краката ви и ще предотвратят циркулацията на кръвта. От друга страна, ако краката не са заключени, скоростта и маневреността се губят. Но вероятността от придобиване на боклуци и мазоли се увеличава. Когато завързвате кънките си, няма нужда да стягате връзките около пръстите на краката си. Тук се изисква добра циркулация на кръвта.
Но по-високо, при издигане на крака, трябва да го затегнете по-плътно. Кракът е фиксиран и ще бъде неподвижен, докато се търкаля. А отгоре, при куките, е по-добре отново да разхлабите шнурката. Можете дори да оставите най-горните куки неизползвани. По този начин ще постигнете правилно кръвообращение в крака си.
