Cyto Gainer е високо протеинова хранителна добавка, предназначена да помогне на спортистите и културистите да наддават на тегло. Въпреки че добавката не съдържа много захар и е 98 процента лактоза, все още има странични ефекти от този продукт. Препоръчително е да се запознаете подробно със състава на продукта, както и да се консултирате с лекар, преди да използвате Cyto Geyner.
Затлъстяване
Въпреки че Cyto Gainer е формулиран да спомогне за увеличаване на мускулната маса, можете да качите няколко килограма мазнини с този продукт. Това е така, защото всяка доза от лекарството съдържа 570 калории и трябва да се консумират най-малко три порции на ден, което е общо 1710 калории. Това количество калории може да стане прекомерно. С други думи, ще получите много повече енергия, отколкото ви е необходима за нормалното функциониране, особено ако тренировката ви не позволява да се отървете от излишните мазнини. Според изследванията, един час интензивни силови тренировки могат да изгорят до 558 калории, така че съдържанието на калории в Cyto Geyner може да е прекалено голямо.
Разтройство
Друг възможен източник на странични ефекти от Cyto Gainer е креатинът, съдържащ се в лекарството. Според медицинския център на Университета в Мериленд, креатинът е естествена аминокиселина. Въпреки че креатинът може да повиши производителността, диетолозите отбелязват, че големите дози могат да причинят странични ефекти като разстроен стомах. Освен това Cyto Gainer не е 100% лактоза. Ето защо, ако имате алергии или непоносимост, може да получите стомашно разстройство поради лактоза.
Увреждане на бъбреците
Друг потенциален страничен ефект на креатина е увреждането на бъбреците, според медицинската индустрия. Забелязано е, че бъбречната недостатъчност обикновено се проявява след редовна употреба на креатин в дози над 10 грама на ден. В допълнение, представители на Международната медицинска асоциация заявяват, че хората, чиито органи не могат ефективно да абсорбират големи количества протеини в диетата си, могат да навредят на бъбреците поради високо протеинова диета.
Увреждане на черния дроб
Друг потенциален страничен ефект на креатина е увреждането на черния дроб, според проучване на Международната медицинска асоциация. Всяка порция съдържа 54 грама протеин, което вероятно ще доведе до проблеми с черния дроб. Националните здравни институти на Америка предполагат, че процесът на обработка на протеина от черния дроб може да отдели токсични странични продукти. Здравните организации предлагат ограничение на съдържанието на протеин в добавката, за да се намали увреждането на черния дроб.
