Ако имаме работа с боксьор в уличен бой, тогава е важно да разберем, че този спортист има добре обучен удар. Следователно, за да се справите с него, трябва да имате доста добра подготовка. Също така има ясни препоръки, благодарение на които можете да победите боксьора.
Необходимо
- - Фитнеса;
- - обучител;
- - спаринг партньор;
- - форма за обучение.
Инструкции
Етап 1
Спазвай дистанция. Не забравяйте, че всички боксьори се учат на тренировки да държат правилно противник на разстояние. Това зависи преди всичко от дължината на ръцете на спортиста. За тези, които ги имат дълго, е много по-лесно да удрят отдалеч и да държат противника далеч от тях. Това е тяхното предимство. Намалете рязко разстоянието и го ударете под мишниците. С противник с къси ръце направете обратното - удряйте отдалеч.
Стъпка 2
Застанете на свити крака. Никога не трябва да се изправяте изправени, тъй като това ще бъде изпълнено с нараняване. Няма да имате време да реагирате навреме и ще бъдете нокаутирани. Свити крака ще ви помогнат да реагирате по-бързо на удар на боксьор: избягвайте, отскачайте, излизайте от линията на атака и контраудар.
Стъпка 3
Покрийте лицето и половината от торса си с две ръце. В бойните изкуства има такъв термин като „тъпа защита“. Изпънете ръце напред, сгънете ги в лактите и покрийте лицето си с тях. В този случай ще защитите надеждно главата си. Това вече ще означава много за победата. Като алтернатива можете просто да влезете в бойна стойка, като поставите поразителната си ръка напред и наклоните главата си надолу.
Стъпка 4
Винаги гледайте мрачно. Няма нужда да вдигате глава нагоре. Свийте го леко в шийния прешлен и винаги наблюдавайте всяко движение на опонента си. По този начин можете да обезопасите челюстта си и в най-лошия случай противникът ще ви удари по челото, което не е толкова страшно.
Стъпка 5
Потърсете точки за болка по тялото на противника. Най-страшното оръжие на боксьора са ръцете му. Разбира се, те се движат добре с тялото, но са склонни да забравят да използват краката, лактите и други части на тялото в битка. Те също нямат абсолютно никаква идея как да хвърлят или хванат. Използвайте го срещу тях! Ударете пищялите, в отворените части на тялото, направете подложките за крака.
Стъпка 6
Атакувайте рязко и удряйте безмилостно. Боксьорите са известни с тази тактика, така че можете да използвате това оръжие срещу тях. Изберете подходящия момент и удряйте, за да победите с всички сили.
Стъпка 7
Научете умения за самозащита. В момента има много школи по бойни изкуства. За да бъда честен, не всички от тях преподават компетентна самозащита и атака по време на уличен бой. Затова се препоръчва да практикувате борба със SAMBO, което ще ви помогне да овладеете техники за самозащита и да победите всички боксьори в битката.
