Как един спортист става майстор на спорта

Съдържание:

Как един спортист става майстор на спорта
Как един спортист става майстор на спорта

Видео: Как един спортист става майстор на спорта

Видео: Как един спортист става майстор на спорта
Видео: Боевые искусства С чего начать? 2024, Може
Anonim

На определен етап много спортисти започват да мислят за професионална кариера, за победи в състезания, за спортни категории или титлата „майстор на спорта“. Процесът на ставане на майстор на спорта от обикновен спортист е труден, отнема повече от една година и е свързан с преминаването на редица междинни сертификати.

Значка на майстор на спорта
Значка на майстор на спорта

Инструкции

Етап 1

Всеки спорт налага на спортиста определени изисквания, свързани с възрастта и спортните успехи. Преди да получите "майстор на спорта", е необходимо последователно да получавате спортни категории от 1 до 3, а след това - титлата кандидат за майстор на спорта. В някои дисциплини, за да получите ранг или титла, е необходимо да заемете призово място в състезание от определено ниво. При някои е необходимо да се постигне изпълнението на определен стандарт, например да се избяга определено разстояние за определено време или да се вдигне щанга с определено тегло. Стандартите се определят от Министерството на физическата култура и спорта и се коригират ежегодно.

Стъпка 2

Всеки регион на Руската федерация има свой собствен регионален отдел на министерството, който отговаря за определянето на категория и магистърска квалификация на спортистите. Провеждайки ежегодни състезания по всеки спорт, служителите на Федерацията по физическа култура и спорт отчитат заетите места и постижения на всеки спортист и въз основа на техните резултати присвояват съответните спортни категории и титли. Съдиите трябва да бъдат сертифицирани като съдия от общоруската категория.

Стъпка 3

Почти невъзможно е да станеш майстор на спорта без опитен треньор. Компетентният треньор е 50% от успеха в обучението на перспективен спортист. Но добрите треньори няма да губят времето си за никого: трябва да имате талант за избрания спорт и постоянно да доказвате желанието си да постигнете най-висок резултат. Или да платите на треньора определена сума за работата му. Опитният наставник може да определи наличието на естествените способности на ученика за избрания спорт, без които за последния ще бъде изключително трудно да постигне някакъв успех.

Стъпка 4

Теоретичната подготовка на спортиста играе важна роля. За да станете майстор на спорта, не е достатъчно да знаете броя на стандартите, броя на победените противници или правилното място в състезанието. Знанията за структурата и функционирането на тялото, за научните начини за постигане на издръжливост, сила и гъвкавост, за правилната организация на тренировките, за различните начини за обучение на спортисти, техните предимства и недостатъци и т.н. са много важни.

Стъпка 5

Заедно с треньора спортистът изготвя ясен поетапен план на спортната подготовка, като взема предвид пола, възрастта, нивото на обучение и други индивидуални характеристики на ученика. Изпълнението на всички предписани предписания ще позволи последователно решаване на необходимите задачи на всеки етап от обучението. Ако е необходимо, обучителят може да коригира съществуващия план. По правило такъв график предвижда спортист да участва в състезанието на върха на спортната си форма.

Стъпка 6

Спектаклите започват със състезания в градски мащаб. След като спечели необходимия брой първи и втори места, спортистът започва да се представя на регионални първенства. Щом стандартът за титлата кандидат за майстор на спорта или майстор на спорта е изпълнен, съответното звание ще бъде присъдено. В отборните спортове титлата майстор на спорта се присъжда при победа във всеруско състезание. Сребърната купа гарантира номинацията на кандидат за майстор на спорта.

Стъпка 7

След присъждане на титла или категория, на състезател се издава класификационна книга в организацията, където е бил обучен. Тази книга удостоверява неговото спортно звание (ранг) и съдържа информация за всички места, заети от нейния собственик в състезанието. Освен това се присъжда специална значка.

Препоръчано: