Бойните изкуства са специални набори от техники и техники за самозащита. Абсолютното владеене на всякакъв вид битка може да се счита за отличен начин да излезете победител в битка с противник. Има голямо разнообразие от бойни изкуства.
Ориенталски бойни изкуства
Карате (карате-до). Едно от най-популярните бойни изкуства както в Русия, така и по света. Счита се за японски, въпреки че историята му датира от далечния остров Окинава. Още през 19 и 20 век. този вид бойни изкуства е широко разпространен в главния архипелаг на Япония. Постепенно повечето стилове карате стават по-малко бойни и по-атлетични. Заслужава да се отбележи, че оригиналният стил на Окинава е особено брутален и няма абсолютно нищо общо със спорта.
Кунг Фу (Ушу). Този колективен термин означава общо име за голям брой китайски бойни изкуства. В Русия терминът "ръкопашен бой" означава всичко, което е свързано с всякакъв вид бойна подготовка. В Китай всички основни бойни изкуства се наричат „кунг-фу“. Нещо повече, в този случай терминът „ушу“е по-познат на самите китайци.
Джу-джуцу (джу-джицу). Като се имат предвид историческите данни, джу-джуцу са техниките за ръкопашен бой на японските самураи. Както и в каратето, има много стилове на това бойно изкуство. Техниките и техниките имат много общо с айкидо, джудо и карате.
Джудо. В този период този вид бойно изкуство е спортна битка. Разработени са техника и техники, базирани на джу-джуцу.
Айкидо. Това е най-популярният потомък на джиу джицу. Този вид бойно изкуство се характеризира с тактично неравновесие на врага. Насърчават се и разнообразни техники за защита и използването на енергията на противника срещу себе си.
Таекуондо (Таекуондо). Това е корейско бойно изкуство с разнообразни техники за ритане. Струва си да се отбележи, че има по-боен и ефективен стил на таекуондо кексул. Корейските специални сили го изучават. Невъзможно е обаче да се намери инструктор за този вид бойни изкуства извън страната.
Муай тай. Този вид е особено развит в Тайланд. Основният фокус е върху силните ритници с колене и лакти. Този вид бойно изкуство е много травматично.
Европейски и руски бойни изкуства
Бокс. Това е едно от най-старите бойни изкуства в Европа. Основната посока е да се научите как да изпълнявате удари без специални боксови ръкавици, за да не нараните ръката в бъдеще. Също така трябва да можете да се защитавате срещу удари под колана.
Сават (френски бокс). Тази система е вид улична борба с много пътувания, размахвания и ритания към по-ниското ниво.
Самбо. Въз основа на националните техники по борба и джудо тази система е създадена в СССР. Предназначен е както за обучение в ръкопашен бой за специални представители на силовите структури, така и за спорт.
Други видове бойни изкуства включват Krav Maga, Capoeira, Kickboxing, Combat Hopak и др.
