Спортните игри и състезания са чудесна алтернатива на гледане на телевизия, посещение на заведения за бързо хранене и други популярни семейни забавления. Спортът прави семейството здраво и сплотено.
Ски, кънки, велосипеди - за спортно семейство
Ски, колоездене, ролери и кънки е много достъпен и забавен спорт. Да се научиш да караш кънки или колело е лесно и съвместното ходене ще укрепи добре семейството ти. Можете да организирате състезания за скорост или просто да предприемете кратки пътувания. Можете да карате в специално обособени места или на улицата; нямате нужда от специално място за спорт. Основното, за което трябва да се притеснявате, е да получите адекватна защита. Не забравяйте да купите наколенки, лакти и каска за детето си и за предпочитане да се екипирате.
Преди да се разходите с колело или ролка, обяснете на детето правилата за движение или по-скоро изберете маршрут, при който няма да има магистрали.
Игри с топка - забавление за всички възрасти
Много семейни игри с топка ви позволяват да си направите добър почивен ден. Ако цялото семейство е достатъчно голямо, можете дори да уредите футболен мач. Можете също да играете баскетбол, пионербол, волейбол. Единственото нещо, от което се нуждаете, е стадион или просто голяма площ. Футболен гол или обръч за баскетбол могат да бъдат направени от подръчни инструменти. С малки деца можете да играете прости игри с топка - „Ядливи-негодни за консумация“, „Горещи картофи“, „Избиващи“и др
Съвместни преходи - по-близо до природата
Пешеходните спортове могат да помогнат на семейството ви да си отдъхне от цивилизацията и да изследва по-добре природата. Можете да отидете на пешеходен туризъм или разходка с лодка. Когато тръгвате на дълъг поход, не забравяйте да вземете малък комплект за първа помощ и слънцезащитен крем, ако това се случи през лятото. Походът може да бъде перфектно съчетан с риболов или барбекю. Децата с удоволствие ще участват в това занимание.
Когато избирате спорт, съсредоточете се върху детето, неговите интереси и ниво на физическа подготовка.
Спокоен спорт
Ако детето ви е много уморено в секциите или просто няма възможност да се занимава активно със спорт, опитайте по-спокойни гледки. Шах, пулове и табла са популярни интелектуални спортове. Детето ще научи логика и постоянство, което ще му помогне в обучението. Друг популярен спорт е дартсът. Той не изисква много място, но е много безразсъден и тренира добре окото. И накрая, можете да отидете в боулинг клуба с цялото семейство. Теглото на топките за боулинг варира от 10 до 3-5 кг, което позволява дори на децата да играят на него.
