Има толкова много видове йога, колкото са проявите на човек. Коя от нашите прояви използва Янтра Йога? Янтра Йога е изградена върху способността ни да възприемаме визуално света около нас.
С помощта на очите човек може да види всичко, което го заобикаля. Светът около нас има определени характеристики. Например цветовата схема. Както казва йога, изследванията в областта на зрението потвърждават това, човешкият мозък реагира повече не на цвета, а на контраста.
По този начин, отговаряйки на контраста и цветовата гама, ние възприемаме света през нашите очи. Получаваме огромно количество информация през нашите очи.
Виждаме няколко красиви картини, скулптури. Поглеждайки към тях, някои дълбоки струни на нашата душа могат да отговорят. Красотата, която съзерцаваме, ни привлича.
Нещо друго, което разглеждаме, може да предизвика чувство на тъга или мисъл. Това предполага, че несъмнено има връзка между това, което съзерцаваме, и между емоциите, които изпитваме.
Въз основа на този механизъм древните мъдреци извеждат следните закони. Ако погледнете фигура, която по правило се състои от триъгълници, линии, квадрати, надписи, тогава тя ще предизвика определена емоция у нас. Сякаш гледаме красотата на природата.
Янтра е точно такава фигура, диаграма. Думата "янтра" е преведена от санскрит като инструмент. Янтра Йога е инструмент, на който съзнанието ни реагира.
Вътре в нас, както казва йога, има определени архетипи на формата. Тези архетипове са вградени много дълбоко, в някои скрити зони на нашето съзнание. Щом това, което гледаме, и това, което ни е присъщо, съвпадат, тези вътрешни механизми се събуждат. Външно това се проявява като емоция.
Янтра Йога е ключът, който отваря ключалката на нашето вътрешно устройство.
