В днешно време има такава гледна точка, че за да бъдете „смятани за йоги“, трябва да се откажете от месото. Колко вярно е това твърдение? Нека да разберем.
Свободата е на първо място в йога! Свобода от всичко! Какво означава? Тази йога като система за самопознание не изисква строги предписания и правила от своите привърженици. Освен това, както се казва в йога, ако нещо ограничава свободата ви, тогава трябва да го изоставите. Дори да е самата йога. Като този! Съответно гледната точка, че без да започнете да ядете само вегетарианска храна, няма да станете йоги и няма да получите ползи от йога, е погрешна.
Нека се обърнем към най-важните принципи, които характеризират йога. Първият принцип ни казва, че трябва да опитаме с всички сили, за да не навредим на нито едно живо същество. Не е ли само това забрана да се яде плътта на закланите животни? Не, не е. Защото, ако погледнем по-дълбоко, ще видим, че често производството на вегетарианска храна, която се озовава на трапезата ни, води до повече смърт и страдания за живите същества, отколкото ако е просто месо. Това не е абсолютна истина. Това е просто храна за размисъл. Ситуациите са различни, така че първият принцип тук не може да бъде приложен еднозначно в полза на вегетарианството. Вашата ситуация е уникална и от вас зависи да решите какво да правите и какво да ядете.
Вторият принцип казва, че когато вземаме решения, трябва да се ръководим от здравия разум, тоест трябва да помислим как най-добре да действаме във всяка конкретна ситуация. Ако след ядене на плътна месна храна усещаме тежест, чувстваме загуба на енергия и не искаме да правим нещо, тогава е по-добре да направим избора си в полза на нещо по-леко. Това обикновено са зеленчуци или плодове. И се случва така, че психологическата зависимост от месната храна е толкова голяма, че е по-добре да ядете каквото искате, а не да страдате. И не измъчвайте другите, защото настроението на психично раздразнен човек оставя много да се желае!
Хармонията е много важна в йога! И рязката промяна в начина на живот не може да се нарече хармонична! Ако решим, че искаме да се занимаваме с йога, тогава започваме да правим това, което сме в момента. С течение на времето желанието за тежка храна ще намалее. Но не можете да се отървете от навиците си бързо и безболезнено. Отнема време! Практикуването на йога ще ни помогне да станем по-енергични и весели. И може би нашата диета ще се промени по най-естествения начин!
