Използването на бягаща пътека може да бъде чудесен начин да поддържате форма. Когато става въпрос за закупуване на собствена тренировъчна машина, има много различни аспекти, които трябва да имате предвид. Вашето здраве и бъдеща физическа форма зависят от това, така че подхождайте разумно към този въпрос.
Инструкции
Етап 1
Решете колко сте готови да похарчите за бягаща пътека. Ако имате ограничен бюджет, това значително ще намали наличните опции при избора на симулатор. Проучете каталозите на бягащите пътеки в Интернет и определете към коя ценова категория ще насочвате.
Стъпка 2
Вижте къде поставяте бягащата пътека в дома си. Размерът и формата на симулатора ще играят голяма роля тук. Възможно е при липса на свободно пространство да е необходимо да се спрете на по-компактни опции.
Стъпка 3
Помислете за спортните си цели и пристрастявания. Вероятно се нуждаете от редовна машина за бягане или сериозно възнамерявате да се занимавате с лека атлетика и искате да го правите в различни режими, да следите сърдечната честота, да знаете колко калории сте изгорили. В зависимост от това изберете по-проста или по-оборудвана бягаща пътека.
Стъпка 4
Прочетете отзивите на клиентите за различните модели. След като сте определили машините, които работят най-добре за вас, вижте какво казват другите хора за тях. Можете да намерите многобройни отзиви дори само с помощта на интернет търсачка.
Стъпка 5
Отидете във фитнеса и говорете с компетентен треньор. Тези хора обикновено са експерти по спортна екипировка. Можете също така да получите добър съвет в марков спортен магазин. Бъдете внимателни: някои продавачи могат просто да се опитат да ви продадат продукт, без да вземат предвид вашите изисквания.
Стъпка 6
Вижте различните бягащи пътеки, преди да изберете една. Не се страхувайте да ги изпробвате в магазина. Ако сте сериозни към закупуването на скъп продукт, тогава не бива да ви пречат да го изпробвате по време на работа. Трябва да се чувствате комфортно на симулатора и да разберете настройките му. Трябва също така да се уверите, че бягащата пътека не е опасна за здравето и е покрита от дългосрочна гаранция.
