Таекуондото е бойно изкуство, което е включено в летните олимпийски игри от 2000 г. насам. Името му, в превод от корейски, означава „пътят на удари с ръце и ритници“. Генерал Чой Хонг Хи се смята за основател на този спорт.
Състезанията по таекуондо се провеждат в следните видове: разчупване на предмети с мощност, специално оборудване, спаринги и технически комплекси.
Силното разбиване на предмети показва колко голяма е силата, която спортистът влага в изпълняваните удари. Тази демонстрация изисква машина със специфичен дизайн. В него са фиксирани дъски, които таекуондистът трябва да счупи с ръка или крак. С всеки успешен опит броят на дъските в машината се увеличава.
В резултат на прилагането на специалната програма за оборудване може да се определи ефективността на атаката на спортистите. Състезателят трябва да счупи дъската, която е на висока височина, при скок. Оценява се правилността на удара и способността за кацане на краката.
Състезателите по таекуондо могат да демонстрират различни защитни и атакуващи движения, като изпълняват технически комплекси. Състезателите имитират дуел с противник.
По време на спаринг, спортистите прилагат своите умения на практика. Тук са забранени грубости или неконтролируеми удари, както и болезнени техники.
Участниците в състезания по таекуондо трябва да носят предпазни средства: крака, ръкавици и специално облекло. Краката се отнасят за спортни обувки, които предотвратяват нараняване на супинатора. Твърдостта на контакта при тях намалява. Областите на слабините, предмишницата, главата и подбедриците също трябва да бъдат надеждно защитени, например с превръзки и каски, тъй като таекуондото е контактен спорт.
Състезанията се провеждат на площ от 12 м, която се състои от постелка с еластично покритие. Постелката се повдига над пода на платформа с височина 1 м. Самата борба се провежда в централния син площад на тази платформа. Останалата част от зоната е боядисана в червено. Влизането в него на състезателя може да доведе до прекратяване на двубоя по преценка на съдията.
Състезанието се провежда в съответствие с 4 тегловни категории спортисти. За мъжете това са групи до 58, до 68, до 80 и повече от 80 кг, а за жените се определят следните граници: до 49, до 57, до 67, над 67 кг.
