Избирайки дрехи за фитнес, не всеки мисли, че може значително да улесни спорта. Например, за тези с големи гърди, подходящото облекло дава възможност да се опростят тренировките и да се направят по-продуктивни.
Големите гърди са не само достойнството на притежателя му, но и големият му проблем, особено във фитнеса или фитнес залата. Всъщност, по време на тренировка, гърдите постоянно изместват центъра на тежестта, дават огромно натоварване на гръбначния стълб, освен това той постоянно скача по време на скокове и след това рязко пада и това причинява доста болезнени усещания. Ето защо облеклото за спорт трябва не само да е удобно, но и да коригира фигурата, главно в областта на гърдите.
Правила за подбор
Има погрешно схващане, че облеклото във фитнеса трябва да бъде възможно най-безплатно и да не ограничава движението. Ако жената има големи гърди, тогава първата стъпка е да обърне голямо внимание на специално поддържащо спортно облекло. Той е разработен, като се вземат предвид спецификите на анатомията и има не само много плътна твърда структура на чашките, но и поддържаща линия по гръбначния стълб. Така гръдният кош не отскача, остава в едно положение и натоварването се отстранява от гръдния отдел на гръбначния стълб. Но такова бельо не трябва да затяга прекалено гърдите.
Прост тест: след първата си тренировка в ново спортно облекло, този корсаж не трябва да оставя червени следи от изцедена кожа по кожата. По време на тренировка не трябва да има болка в областта на гърдите. Уверете се, че новото ви елече не пречи на дълбокото дишане, защото дори по време на не твърде интензивна тренировка, дишането ви ще става по-бързо и по-дълбоко. Така че съвместимостта на бельото ще стане ясна едва в края на урока. Добър корсаж ще бъде направен от естествена материя или специална спортна синтетика, така че кожата да диша по време на тренировка. Има няколко вида синтетични влакна, които тялото почти не усеща по време на тренировка.
Правила за грижи
За такива спортни неща са необходими правилни, внимателни и скрупульозни грижи. След всяка тренировка такова бельо ще трябва да се пере на ръка и не трябва да се изстисква. Всъщност по време на завъртането рамката, която поддържа гърдите, може да се деформира. По този начин, при неправилна грижа, дори много висококачествен артикул може да донесе много неприятни моменти в залата. В комплект с такова облекло обикновено се предоставят инструкции за грижата му. Ако направите всичко както трябва, спортното облекло за жени с големи гърди значително ще улесни тренировките и ще продължи повече от една година.
