Упражняващото колело е един от най-ефективните и най-бързите варианти за поддържане на физическа форма, без да губите време за пътувания до фитнес залите. Благодарение на упражненията на стационарен велосипед се оформя красива линия на краката, наднорменото тегло намалява, сърдечната дейност се подобрява и имунитетът се укрепва. Такъв симулатор не заема твърде много място в апартамента, но можете да го използвате по всяко време на деня. Когато купувате това устройство, обърнете внимание на някои от нюансите.
Тънкостите при избора на велоергометър
Професионалистите използват два вида симулатори:
- велоергометри;
- велоергометри.
Въпреки че тези устройства имат различни имена, техните функции и устройства се различават леко. И двете имат функциите на стандартен велосипед. Ако редовното велоергометър на панела показва само общи данни за вашата тренировка - пробег и сърдечен ритъм, тогава велоергометърът може да показва повече индикатори: скорост, консумация на калории и много други.
Когато купувате велоергометър, проверете неговите важни работни части за работоспособност и надеждност: кормило, педали, рамка и седло. Трябва да изберете устройството, което е проектирано специално за вашето тегло. Простите велоергометри могат да издържат на тегло до 100 кг, но по-голямото тегло, до 140 кг, е предназначено главно за професионални устройства. Когато избирате симулатор, седнете на него и завъртете педалите, регулирайте го според височината си и определете дали ви е удобно на него.
Когато купувате, обърнете специално внимание на спирачката. Може да бъде от два вида:
- електромагнитни, изискващи постоянна връзка с електрическата мрежа;
- магнитна, която е по-автономна, надеждна, по-достъпна.
Педалите играят също толкова важна роля. На евтини модели велотренажори е инсталирана верижна система, а на по-скъпи модели е монтирана система с колани, тя е по-мека и по-тиха.
Колкото повече информация за вашето обучение и натоварване искате да видите на специална дъска, толкова по-висока ще бъде цената на "железния кон". Много велоергометри имат вграден компютър, който ви позволява да запазвате всичките си данни за тренировка, за да можете да проследявате резултатите от тренировката си.
Неща, които трябва да имате предвид при избора на велоергометър
Продавачите често дезинформират своите клиенти и им предлагат уреди за упражнения от малко известни марки като много функционален и висококачествен продукт. В същото време, когато продават устройството, някои недобросъвестни продавачи увеличават стойността на максималното тегло на потребителя, което води до повреда на симулатора. Следователно причината е по-добре да закупите устройството от надеждни компании.
Струва си да се помни, че доброто велоергометър не може да бъде твърде евтино. Дизайнът, технологията, висококачествените материали струват много и всичко това оскъпява устройството.
Когато избирате велоергометър, трябва да вземете предвид и наличието на добър сервизен център, който да гарантира качествено обслужване на вашия велоергометър по време на гаранционния период.
