По пътя към стройна фигура: как да не се заблудите

Съдържание:

По пътя към стройна фигура: как да не се заблудите
По пътя към стройна фигура: как да не се заблудите

Видео: По пътя към стройна фигура: как да не се заблудите

Видео: По пътя към стройна фигура: как да не се заблудите
Видео: Джилиан майклс 2 уровень . Jillian Michaels . Тренируемся дома. Мои занятия. Саморазвите 2024, Ноември
Anonim

Можете да продадете всичко, ако се научите умело да спекулирате с желанията на потенциален купувач. Точно това се случва във фитнес центрове или различни видове спортни магазини, които продават уреди за упражнения, които са безполезни за трениране на талията и други части на тялото. И колкото по-силна е рекламата, толкова по-безполезен е продуктът.

Как да не бъдете измамени, по пътя към стройна фигура
Как да не бъдете измамени, по пътя към стройна фигура

Има само един начин да проверите ефективността на конкретен продукт или услуга - като направите покупка. Ако сте закупили, тогава интересът на продавача към вас напълно изчезва - така работят те. Има обаче много прост начин да разберете какво наистина работи ефективно за създаване на красива фигура и трениране на корема. За целта просто отидете във фитнес центъра и вижте как тренират коремните мускули от онези културисти, които го имат.

На практика обаче малко хора правят това. Защото, след като наблюдавате такива хора или дори разговаряте с тях, ще бъдете разочаровани, когато научите, че няма да работи за изпомпване на пресата след месец. Но точно това обещават всички продавачи на „супер методи“и специални симулатори. И колкото по-сладка лъжа се излива в съзнанието ви, толкова по-лесно е да повярвате в нея, защото вие искате. Е, нека да разгледаме най-безполезните техники за изпомпване на фалшив корем.

Симулатори от реклама

Различни формуляри за абс, електростимулатори за коремни мускули, швейцарски топки, специални пейки и др. и т.н. Тези неща, които толкова усилено се опитват да ви наложат, са най-безобидната лъжа от всички възможни, защото не лъжа в чист вид, а полуистина. Продавачите на тези симулатори знаят, че най-добрият начин да заблудите човек не е измама, а подценяване.

Много от тези продукти наистина карат корема да работи. За да работите на това ниво на интензивност и натоварване обаче, изобщо не са необходими специални симулатори. За това мълчат продавачите, за да не смутят потенциалния купувач с крамолни мисли. Вместо това, ловците използват умело човешкия комплекс "магическа пръчка". Един обикновен мъж или жена иска да вярва, че за да постигне желания резултат, има някакво специално, почти магическо нещо (хапче, магическа пръчка, заклинание, специален симулатор), след като придобие, което той или тя веднага ще получавате желания резултат. Е, как да не използваме тези комплекси за собствени цели, ако хората са готови сами да дават пари, не е ясно защо? Така че те го използват. Те създават аура от високи технологии и научен характер около симулатора, привличат обикновени културисти или фитнес модели от фитнеса за реклама и моля … Супер коремният тренажор е готов. Броим пари.

Прогресивни техники

Това обикновено е бездънна тема. Просто има гигантски брой такива техники. Това могат да бъдат цели области на физическа активност, като пилатес, каланетика, йога и др., Или индивидуални фитнес техники за изпомпване на пресата, като Core Training, „хиляди хрущения“, „продължително напрежение“и т.н., или някои неефективни упражнения: странични хрускания, ножици, „велосипед“, завъртания на тялото и др. Особеността на всички тези техники е, че те имат много ниска ефективност, но изглеждат много сложни и логични.

Ако съм треньор във фитнес зала, ще ми бъде много по-лесно да таксувам хората за много модерни и трудни упражнения и тренировки, отколкото за обичайните хрускания, които те могат да правят вкъщи без мен. Всички тези техники са предназначени да улеснят продажбата на въздух. Човек е „принуден“с идеята, че за да тренира тялото или мускулите на пресата, трябва да знае някои специални техники и упражнения, които трябва да се правят под наблюдението на треньор във фитнес клуб. В противен случай как хората ще отидат и ще плащат пари за въздуха?

Хапчета за отслабване и отслабване

Работата е там, че коремите ви може да са много добре развити, но няма да можете да ги видите под мастната тъкан. Областта на талията при хората е генетично адаптирана да съхранява енергиен резерв - мазнини. И това важи особено за жените. Природата се е погрижила за спешна помощ в случай на глад, докато носи дете. Това е причината, поради която за повечето хора изпомпването на корема само по себе си не е достатъчно без допълнителна диета.

Много хора разбират това, което се използва от всякакви дилъри, които продават методи за отслабване или хапчета за същата цел. За да бъда честен, винаги съм против всякакви хапчета и добавки за отслабване, защото дори и да действат (а това е много рядко), ефектът се наблюдава само при прием на тези специални средства. А след отмяната мазнините се връщат в още по-големи количества, тъй като тялото ни така се опитва да се предпази от глад (не разбира, че отслабвате заради красотата, а не защото около вас има глад).

Почти същото може да се каже за много диети. Ефектът е само по време на тези диети и след отмяна всичко се връща. За да контролирате нивото на подкожните мазнини, трябва да развиете хранителни навици, които ще започнете да се придържате през цялото време, а не само за известно време на диета. Подобна мисъл обаче е много по-трудна за продажба, отколкото „магическо хапче“. Така че продавачите на всички райета изпразват портфейлите на хората, спекулирайки с желанията да бъдат по-тънки и по-добри.

Както каза старецът Айнщайн: „На света има само две безкрайни неща. Това е Вселената и човешката глупост. Въпреки че не съм напълно сигурен за първия. Често съзнателно разбираме, че ни заблуждават, но въпреки това продължаваме да продължаваме, просто защото наистина искаме да повярваме на такъв сладък рекламен слоган.

Препоръчано: