Как да спечелим баскетбол през 2017г

Съдържание:

Как да спечелим баскетбол през 2017г
Как да спечелим баскетбол през 2017г

Видео: Как да спечелим баскетбол през 2017г

Видео: Как да спечелим баскетбол през 2017г
Видео: Учебно-методические материалы по судейству. Жесты баскетбола 2024, Ноември
Anonim

Баскетболът е един от отборните спортове, който съчетава физическото развитие на играчите и стратегията на играта. Всеки мач има свои компоненти, които определят изхода от конфронтацията. И така, какво трябва да направите, за да получите повече печалби?

Как да спечелим баскетбол
Как да спечелим баскетбол

Необходимо е

  • - Игрище;
  • - обучител;
  • - екип;
  • - баскетбол;
  • - екстра;
  • - пособия за писане.

Инструкции

Етап 1

Хвърляйте повече топки в кошницата на противника. Това може да звучи просто и откровено, но не забравяйте, че зад резултата в играта има някаква работа. Успехът на отбора зависи от много фактори, както и от участието на всеки играч и треньорския щаб. Следвайте тези стъпки, за да сте сигурни, че бъдещите мачове ще бъдат успешни.

Стъпка 2

Назначете един компетентен и надежден човек, който да служи като статист в екипа. Често пъти старши треньорът не може да изпълни тази задача поради много други отговорности. Затова поканете за първи път помощник треньор, мениджър или някой от родителите на играчите за тази работа. За проследяване на статистиката може да са ви необходими няколко души. Това е много важна първа стъпка и следователно я завършете възможно най-бързо.

Стъпка 3

Проследявайте всички обидни и отбранителни отскоци на вашия и на отбора на опонентите ви. Този фактор е най-точен при прогнозиране на победа или поражение. Екипът, който направи най-много рикошети, печели 75 от 100 пъти. Просто казано, спечелването на ринга печели цялата игра. Помолете брояча да направи статистика за всяка тренировка и игра. Пригответе се всеки път за противниковия отбор въз основа на получените данни.

Стъпка 4

Следете загубите на топката във вашия и в противника. Тази статистика включва бягания, дрибъл, загуба при подаване, опасна игра (фалове). Всяка загуба на топката означава допълнителен процент за победа на опонента ви.

Стъпка 5

Опитайте се да изпълнявате колкото се може повече свободни хвърляния или свободни хвърляния. Това означава, че изнервяте опонента си и по този начин правите грешки. Също така отчитайте този параметър. Разбира се, не забравяйте за честите свободни хвърляния на практика. Това е за по-уверени удари по време на официални мачове. Като цяло тренирайте хвърлянето на топката от всяка позиция и го правете възможно най-дълго.

Препоръчано: