Ако обичате водата, тогава не можете да си откажете удоволствието да се наслаждавате на плуването не само през лятото, но и през зимата. И когато няма начин да отидете на място, където водата и слънцето са целогодишно, трябва да посетите обикновен обществен басейн. Това е полезно за здравето, нравите, но може и да причини много доста неприятни явления. Независимо дали ходите редовно на басейна или тепърва ще започнете да го правите, няма да е излишно да знаете за правилата за защита срещу инфекции и заболявания.
Необходимо е
- - кърпа,
- - душ гел,
- - хавлиена кърпа,
- - домашни пантофи.
Инструкции
Етап 1
Водата в басейна се пречиства от патогени с помощта на хлор или ултравиолетова светлина. Там обаче има повърхности, които не се дезинфекцират по този начин, така че трябва да бъдете изключително внимателни да не докосвате повърхности с незащитена кожа. Веднага щом се преоблечете, веднага облечете джапанките и ги свалете точно преди да влезете във водата. За да не се заразите с гъбички на краката, трябва само да ходите до душ, съблекалня и тоалетна в обувки!
Стъпка 2
Следете отблизо къде са вашите кърпи, шапки, бански костюми и продукти за душ. Ако сложите всичко това на общи пейки или го оставите на пода, лесно можете да спечелите същата гъба или да създадете от тези неща място за размножаване на болестотворни бактерии. Не забравяйте, че микроорганизмите растат много по-бързо в топла и влажна среда, така че дори незначителен контакт може да причини сериозно заболяване.
Стъпка 3
След като излезете от водата, не забравяйте да се изкъпете обилно с кърпа и сапун. Водата в басейна съдържа хлор, който може да причини алергични реакции и да отрови тялото. Затова внимавайте да почистите кожата си от следи от хлорирана вода. Изсушете се много старателно. Това не само ще помогне да се избегне евентуална хипотермия навън през зимата, но и ще ви предпази от обрив на пелена по краката, което е най-благоприятното място за развитие на гъбички.
