Любителите на спорта знаят, че тази дейност е изпълнена с наранявания. И следователно, основното нещо в спорта е застраховката, особено ако тренирате на хоризонтална лента. Коланчетата с хоризонтална лента се наричат по различен начин: ремъци, връзки, колани, въжета. Те са предназначени да ви помогнат да останете на хоризонталната лента, да не падате от нея и да не се осакатявате. И те могат да се правят самостоятелно, у дома.
Инструкции
Етап 1
Основното нещо е материалът. Така че, обърнете специално внимание на материала. В никакъв случай не правете презрамки от еластична превръзка и разтегливи материи. По-добре е да използвате плитка за колан, защото се основава на нишки от трайни материали: памук, вълна, коприна, лен. Силата е едно от основните качества на предпазния колан. Не пестете от собствената си безопасност.
Стъпка 2
Не забравяйте да купите плат с марж, около 5 сантиметра за всяка лента. По-добре да направите няколко слоя за ремъците - тогава те ще бъдат по-здрави и няма да се разтрият. Оптималната дължина на каишката е приблизително 65–75 сантиметра, в зависимост от ширината на китката ви.
Стъпка 3
Схема на работа. Изрежете лентите от предварително маркирания материал. Сгънете на няколко слоя (2-3) и зашийте. Това може да се направи ръчно или на пишеща машина. Каишката трябва да отговаря на ширината на китката ви - това е много важно условие. Не бива да притиска, но не бива да виси. Тук действа принципът на „златната среда“.
Стъпка 4
Така че, за да обобщим, струва си да се отбележи, че коланите са незаменимо устройство по отношение на застраховката в спорта. Те са необходими за подобряване на обиколката по време на издърпвания, както и подкрепа при изпълнение на различни елементи на хоризонталната лента. Коланите трябва да бъдат изработени от висококачествена и издръжлива материя, която може да поддържа телесното ви тегло, така че да останете невредими. Застраховайте се и тогава можете спокойно да се отдадете на любимата си спортна екипировка.
