Фигурното пързаляне е любим спорт и занимание на много хора. Има нещо привлекателно в това свободно време. За да мислите само за ски и добро настроение на пързалката, трябва да изберете подходящото оборудване.
Необходимо е
Топло или тънко вълнено бельо, спортно облекло, ръкавици, топли чорапи
Инструкции
Етап 1
Когато пътувате до закрита пързалка, проверете температурата там. Кънките през зимата могат да бъдат много студени, така че обличането трябва да е същото като пързалката на открито, в зависимост от времето. Докато ледените пързалки в големите спортни центрове са много топли. Там някои посетители се возят в леки тениски с къси ръкави.
Стъпка 2
Подгответе вашите кънки и калъфи. Не забравяйте за правилата за грижа за тях. Завържете кънките достатъчно здраво, така че кракът да е здраво закрепен. Като се има предвид това, не бива да прекалявате. На закритата пързалка кънките се носят на топъл вълнен чорап.
Стъпка 3
Дайте предимство на термо бельо. Позволява на кожата да диша и не събира излишната влага. Можете също да носите водолазка от найлон и тънка вълнена плетка под горното облекло. Вълнено бельо е много удобно. самата вълна е хигроскопичен, абсорбиращ, топъл материал. Освен това лечебните свойства на вълната стават вашите защитници срещу падания и наранявания на пързалката.
Стъпка 4
Оптималният вид облекло за закрита пързалка е удобното оборудване, което не ограничава движението и не отвлича вниманието от основната дейност. Изберете топъл спортен костюм. Добре е, ако има водоотблъскващи свойства. Може да е стегнат, но да не ограничава движенията, клинове, дънки и т.н. Можете да се возите в поли, рокли и къси панталони. Основното е, че не замръзвате и не прегрявате. Когато избирате панталон, следвайте основното правило: те не трябва да бъдат твърде дълги и широки, за да не падат върху зъбите на кънките.
Стъпка 5
Не забравяйте да носите ръкавици със себе си. Може да не са толкова топли, колкото при езда на открито, но са от съществено значение. В случай на възможно падане, те ще защитят ръцете ви. Можете да вземете ръкавици със себе си. Но шал, особено дълъг, е по-добре да не се взема. Това е опасно. Това може да причини нараняване, като съсипе пътуването ви до пързалката.
