Думата „акробат“има гръцки корени и в превод означава „ходене на пръсти“. Това име не е случайно, защото акробатиката се ражда като цирков жанр. Всеки пътуващ цирк имаше свой жонгльор, еквилибрист, ездач, дори шутове и шутове използваха акробатични трикове в техния брой. И до днес цирковата акробатика остава вълнуващо и омайващо шоу.
Акробатиката е преди всичко способността да използвате тялото си, да контролирате движенията, както с опора, така и във въздуха. Акробатичните упражнения развиват всички мускулни групи, поддържат подвижността и гъвкавостта на ставите и подобряват координацията на движенията.
Гимнастиката дойде при нас от Древна Елада, където беше почетен спорт. Включваше трудни скокове и упражнения с различни снаряди. Това беше чисто мъжка професия. Съвременната гимнастика се разделя на спортна и ритмична. Той е достъпен както за мъже, така и за жени. Художествената гимнастика е красота, сила, грация. Тук упражненията се изпълняват с музикален съпровод, като се използват гимнастически предмети (панделка, топка, обръч). Художествената гимнастика се състои от скокове с опора, упражнения върху апарати, упражнения върху килима. Гимнастическият апарат включва:
1. Мъжки - напречни гребени, халки, успоредки, гимнастически кон;
2. Дамски - решетки и дънер.
Основата на акробатичните упражнения са: ролки, салто, стойки, преврати, скокове. Способността за групиране е също толкова важна.
И двата спорта изискват добра физическа подготовка и изпълнение на трикове, които са трудни за координация. Можем да кажем, че акробатиката е в основата на художествената и художествена гимнастика. Елементи на акробатика са включени в задължителната учебна програма за ученици (салто напред-назад, "мост", стоене на раменете, канап).
Акробатиката е уникален спорт. Той присъства в много дисциплини като фигурно пързаляне, парашутизъм, свободен стил, волейбол и ги подобрява и допълва. Но самата акробатика не е включена в списъка на олимпийските спортове. Акробатите не се изкачват на подиумите, не печелят медали. Това е задоволителен спорт, който укрепва тялото и укрепва волята. А за олимпийското злато и общо признание има гимнастика - също толкова интересен и вълнуващ спорт.
