Как да бъда добър вратар във футбола

Съдържание:

Как да бъда добър вратар във футбола
Как да бъда добър вратар във футбола

Видео: Как да бъда добър вратар във футбола

Видео: Как да бъда добър вратар във футбола
Видео: 10 НЕВЕРОЯТНЫХ ГОЛОВ ВРАТАРЕЙ В ФУТБОЛЕ 2024, Март
Anonim

Футболният вратар е специална професия. Милиони хора гледат футболни мачове с голям интерес и чакат да бъдат отбелязани голове. И вратарите ги лишават от тази радост отново и отново. Това е тяхната работа.

Как да бъда добър вратар във футбола
Как да бъда добър вратар във футбола

Необходимо е

Футболна униформа

Инструкции

Етап 1

Футболът е игрален спорт. Тук не е нужно да сте по-бързи / по-високи / по-силни. Всеки може да постигне успех в него. Но за това трябва да положите много усилия.

Добрата игра на вратаря вече е 50% от успеха на отбора. Следователно всеки вратар има по-голяма тежест от който и да е от полевите играчи. И натоварването не е толкова физическо, колкото психологическо.

Стъпка 2

Психологическа подготовка.

Трябва да сте уверени в себе си, морално стабилни и силни по дух. Нито един вратар не може да помогне на отбора във всички епизоди на играта. Добрият вратар не трябва да се разстройва след всяка отстъпена топка, дори и да е по негова вина. Затова се опитайте бързо да забравите всеки негативен епизод и да избягвате подобни грешки в бъдеще.

Бъдете спокойни и готини. По време на играта има много стресови и нервни ситуации, като пропуснати голове или неизползвани шансове за голове, така че никога не губете главата си.

Стъпка 3

Команден орган.

Както вече беше отбелязано, вратарят е специална фигура в отбора. В допълнение към вашите преки отговорности за отблъскване на ударите на противниците, трябва да можете да управлявате линията на вашите защитници, да подканяте играчите в различни епизоди на играта (по време на свободни удари, корнери и други атаки на противника). Вратарят не трябва да мълчи.

Когато отборът има добър вратар, всички останали играчи се чувстват много по-спокойни. В края на краищата, когато вашият собствен тил е в безопасност, можете да помислите за атака. По този начин може да се изведе следната формула: уверен вратар е уверен отбор.

Стъпка 4

Игрови действия.

Трябва да се помни, че основната ви задача е да отразите топките, летящи във вашата цел. За да направите това, изобщо не е необходимо да сте висок два метра и скочен. Добрият вратар се отличава с компетентен избор на позиция в целта и реакция.

Каквото и да правите, за да постигнете забележим успех в тази дейност, трябва да работите, да работите и да работите отново. Професията футболен вратар не прави изключение. Ангажираността в тренировките и в играта, постоянното самоанализиране и стремежът да бъдем най-добрите са ключовете към успеха.

Стъпка 5

Ефективност или ефективност?

Историята на футбола знае много примери, когато вратарите, които не са били естествено надарени с изключителни физически данни, постигат забележим успех. Но упоритата работа в тренировките, максимализмът и спортната надменност им позволиха да преодолеят всички трудности и да станат най-добрите.

Абсолютно маловажно е как парирате удара на противника към целта си. Можете да направите това в красив скок, можете просто да хванете топката в ръцете си, като изберете позиция. Основното е резултатът. Няма значение как се прави. Ефективността е на първо място.

По този начин отдадеността, атлетичната воля и непоколебимият характер са основните съставки на добрия вратар.

Препоръчано: