Йога ни учи да полираме всички наши прояви. Същото трябва да се направи и с ума и сетивата ни. Както знаем от древни източници, това, което обикновено се нарича наше тяло, не е тяло, а по-скоро група тела. Тези групи са проникнати от множество канали, нади. Праната циркулира през каналите, които държат тези три групи тела заедно.
Каналите са вплетени сами по себе си в големи възли. Възлите се наричат чакри или лотоси. И тези сплетения от своя страна се проникват от Сушумна или централния канал на човешкото тяло. Сушумна разделя нашето Съзнание, което се намира в короната на главата, често се изобразява като лотос с хиляда венчелистчета и Енергия, която се нарича енергията на Кундалини.
Въз основа на това веднъж сме формирали телата си отдавна. Нещо, което сме разработили по-добре, нещо по-лошо. По време на многото си животи, ние замърсихме някои канали, някои все още не са развити в нашата страна.
Отнема много време, за да се намерят каналите и натрупаната в тях мръсотия. Може да отнеме милиарди животи. Но ако вървим напред и се развиваме с йога методи, тогава нашето развитие ще върви по-бързо и по-ефективно.
За да намерим самите методи, които ще ни помогнат да направим телата си по-съвършени и висшия си Аз да опознае себе си, ще загубим, както беше споменато по-горе, милиони животи.
Но йогите и йогините от древни времена ни дадоха подарък. Те вече са открили това знание за себе си, достигнали са безпрецедентни висоти в себепознанието и любезно ни предоставиха своите най-добри практики под формата на йога практика и теория.
Благодарение на тези практики, визуализации, медитации, можем значително да ускорим духовното си развитие. Използвайки методите на йога, можем коренно да променим вътрешния си свят и да опознаем себе си и законите на Вселената.
