За кого съществува йога и за кого е подходяща? Можете да намерите такова мнение, че йога е създадена изключително за индусите. По същия начин тази идея може да бъде изразена в по-широка форма, че е подходяща само за източни хора, защото йога изисква специален манталитет. Ако погледнете от тази гледна точка, се оказва, че западният човек не разбира йога. За да практикувате хатха йога, например, трябва да сте родени на Изток и нищо друго!?
От гледна точка на йога, като система за самопознание, това е просто непознаване на предмета, нищо повече и нищо по-малко. Такова мнение може да има човек, който не е запознат с йога. Йога ни казва, че всички ние, хората, сме „създадени“по един и същи начин. Тези. няма значение кой си, хиндуист, американец, руснак или африканец. Йога подхожда на абсолютно всички!
Защо е толкова разпространено мнението, че „йога за индусите“? Тъй като в самата предистория на йога има факти, че знанията са се запазили на територията на Индия и страни, които се намират в близост до нея. Това са страни като Пакистан, Тибет, Афганистан. На територията на тези страни йога се съхранява, не е създадена там. Къде точно е възникнала йогата? Но никой не знае отговора на този въпрос. Има само мнения, които не са потвърдени.
Като се вземе предвид този факт, при посещението си в Индия не бива да се приема, че местният начин на живот е образът на йогите. Начинът на живот на съвременна Индия често шокира западняците. Говорейки директно, това често е начин на живот за бездомните хора. И когато човек смята Индия за родно място на йога, тогава му се струва, че всичко, което се случва там, има пряко значение за йога. Това е коренно погрешно.
Всъщност начинът на живот, който характеризира Индия през последните няколко хиляди години, е фактор, който предотвратява загубата на знания за йога. Разбира се, йога повлия на средата, в която се съхранява. Но не е създаден от тази среда.
И така, за кого е подходяща йога?! Всеки, абсолютно всеки, който има късмета да се роди в човешко тяло. И това не може да бъде повлияно от раса, националност, религия, пол или възраст.
Особено бих искал да подчертая, че нашите религиозни вярвания и часовете по йога са две абсолютно несвързани неща. Защото йога не е религия. Йога съвсем мирно съжителства с всички известни религии и освен това се чувства чудесно при липсата на такива. Тоест човек, бидейки атеист, може перфектно да използва инструментите, които йога му дава в своя полза.
Ето защо, ако няма противопоказания от страна на здравето, тогава всеки човек може да практикува йога. Не забравяйте, че ако има съмнение за някакви заболявания и заболявания, тогава трябва да се консултирате с лекар.