Съвети за сноубордистите преди началото на сезона

Съвети за сноубордистите преди началото на сезона
Съвети за сноубордистите преди началото на сезона

Видео: Съвети за сноубордистите преди началото на сезона

Видео: Съвети за сноубордистите преди началото на сезона
Видео: Как ухаживать за лыжами и сноубордом 2024, Април
Anonim

Сняг. Настъпи зимно време и ски курортите активно привличат своите писти. След лятната пауза много тънкости и умения са забравени, така че си струва да разгледате знанията си и да се запознаете с някои препоръки. Това ще бъде полезно както за опитен човек, така и за тези, които тепърва се учат да карат сноуборд.

как да сноуборд
как да сноуборд

Запомнете всичко

Няма нужда да отивате направо по трудни склонове. Дори и най-опитният спортист, който не се нуждае от тренировки по сноуборд, трябва първо да запомни всички умения и движения, а склона за тренировка също е подходящ за това.

Не приемайте твърде много

Раницата зад гърба пречи на движението по време на спускането по сноуборд. По-добре е да оставите резервни топли дрехи, термос и други неща в складовото помещение. Често са оборудвани до склона. Ако е необходимо, ще бъде по-близо до там, отколкото до колата.

Добра компания

Веселите приятели на склона пречат само на напълно начинаещ, който все още преминава обучение по сноуборд. За тези, които се пързалят добре, компанията ще ви развесели и ще ви позволи да прекарвате времето си в планината с удоволствие. Ездата сама е скучна.

Проверете екипировката си

Независимо дали дъската е била наета или е легнала през зимата в собствения си килер, трябва да се провери цялото оборудване: затегнете болтовете на крепежните елементи, задайте подходящ ъгъл на стойката, воснете дъската, ако има драскотини. Също така е много полезно заточването на кантовете преди началото на сезона. Просто трябва да бъдете внимателни и внимателни: с новия парафин и остър кант, скоростта на сноуборда се увеличава значително. Не ускорявайте твърде много, докато мускулите не запомнят правилните движения.

Планирайте разумно пътуванията си

Сериозни наранявания често се случват в периоди на силна умора. За да се предотврати това, препоръчително е да се разпределят разумно силите. Трудни писти се посещават най-добре през втората трета от пътуването. Тялото вече е огънато, но умората все още не се е натрупала. Не е препоръчително да карате най-трудните писти в края на деня. По-добре е да го завършите с нещо просто, за да не разваляте впечатлението.

Алкохол само в бара

Строго е забранено да карате сноуборд, докато сте пияни. Това е безразсъдно за себе си и за околните. Пиян спортист лошо навигира и контролира тялото си, особено тези, които тепърва се учат да карат сноуборд, могат да страдат от него. В края на краищата начинаещият просто няма да има време да избегне неадекватен човек, който се втурва към него с голяма скорост.

Не забравяйте за защитата

Сноубордът е много травматичен, чести са падания и сблъсъци. Шлемът е задължителна част от екипировката на склона, спасявайки най-ценната част от тялото от сериозни повреди - главата.

Препоръчано: