Как се стреля дузпа

Съдържание:

Как се стреля дузпа
Как се стреля дузпа

Видео: Как се стреля дузпа

Видео: Как се стреля дузпа
Видео: Изпълнение на дузпа 2024, Април
Anonim

Да вкараш дузпа е едновременно лесно и трудно. От една страна, вие сте на единадесет метра от целта, удряйки безпрепятствено стояща топка. Само вратарят може да ви попречи и дори тогава само ако има късмет. Но от друга страна има нерви, които могат да попречат дори на най-опитните спортисти. И така, как можете да реализирате наказателен удар, без да откажете отбора?

Как се стреля дузпа
Как се стреля дузпа

Инструкции

Етап 1

Не се безпокой. Както беше посочено по-горе, вълнението е вашият основен претендент. Абстрахирайте се от заобикалящата реалност. Само топката и целта трябва да останат във вашия свят. Разбира се, вратарят няма да изчезне никъде благодарение на вашата сила на мисълта, но лесно можете да го изключите от играта, ако не го уцелите директно.

Стъпка 2

Не бъди хитър. Има, разбира се, майстори, които се опитват да надхитрят вратаря, като изстрелят наказателен удар, например известният „римлянин“Франческо Тоти. Можете обаче лесно да надхитрите не само вратаря, но и себе си, ако започнете да бъдете много умни. Освен това, когато се опитвате да надиграете вратаря с хитрост, в най-неподходящия момент можете да се изнервите и да ударите слабо топката. Все още не е хокей, тук е по-добре със сигурност.

Стъпка 3

Изберете ъгъл. Ако не сте хитър, тогава не бива да удряте директно. Най-лесно е за вратаря да направи директен удар към вратата. Изберете ъгъл, надясно или наляво, няма значение. Основното нещо е да го изберете преди бягането. Когато свирката вече е изсвирила, но все още не сте помръднали, трябва да знаете точно в кой ъгъл удряте. Не се колебайте да погледнете в този ъгъл, ако ударите силно в деветката, никой вратар няма да може да извади топката от там.

Стъпка 4

Удрям силно. Няма смисъл да биете слабо в ъгъла - вратарят лесно може да хване или да удари бавно летящата топка. Не гледайки към портата също не си струва да удряте - можете да ударите, както се казва, „по врабчетата“.

Стъпка 5

Не гледайте вратаря. Случва се вратарите да се опитват по всякакъв възможен начин да отвлекат вниманието на кикера. Също така е лоша форма да разсейвате самия вратар. Все пак е по-добре да бъдем честни, така или иначе, ритникът винаги има предимство, тъй като знае къде ще удари, но вратарят не го прави.

Препоръчано: