Голям брой хора от двата пола и от всички възрасти се занимават с различни видове бойни изкуства. Някои са само за да поддържат форма, други се готвят да се състезават и защитават честта на страната. Независимо от това, всички избраха бойни изкуства въз основа на определени принципи.
Инструкции
Етап 1
Решете сами защо сте решили да се занимавате с бойни изкуства. Най-честата причина е желанието да защитите себе си и близките си от възможни атаки. Но има и други, не по-малко убедителни: да станете по-развити физически, да укрепите морала, да станете по-сръчни, гъвкави, пъргави и т.н. Но не трябва да забравяме, че в такива спортове като бокс, самбо, кикбокс можете да получавате категории (колани) и да се състезавате, получавайки парични награди. Можете дори да мислите за професионална кариера като спортист и треньор.
Стъпка 2
Гледайте видеозаписи на битки от вида бойни изкуства, който харесвате. Да приемем, че решавате, че искате да се научите как да отвръщате и в същото време да изградите успешна кариера. Секция за бокс или борба е подходяща за вас. И двамата са олимпийски бойни изкуства. Намерете видеоклипове в интернет, които показват спаринг и състезание на тези спортове. Ако ги харесвате, това е знак, че ще ви хареса да учите. Ако ви се струваха твърде травматични, прочетете за бойни изкуства като ушу, нюат-нам, кудо и т.н.
Стъпка 3
Попитайте авторитетното мнение на утвърдени професионалисти. Много е важно винаги да се намират хора, които самите са били обучени в този или онзи вид бойно изкуство на практика. Сега можете да го направите много лесно. Отидете на един от стотиците форуми, които обсъждат предимствата и недостатъците на бойните изкуства. Пример за такъв ресурс: warspirit.ru. Задайте всичките си въпроси на посетителите на този ресурс.
Стъпка 4
Вземете час в секцията по бойни изкуства. След като съставите за себе си списък с няколко дестинации, които харесвате, намерете информация в интернет за секциите във вашия град. Елате при всеки от тях и решете кой ще ви е най-удобен от психологическа гледна точка. След 3-4 посещения в различни секции, вече ще можете доста точно да кажете къде искате да тренирате. Практикувайте няколко месеца и определете дали харесвате избраната единична битка или не.
