Спортен стил
Последно модифициран: 2025-01-24 17:01
Компетентно и с вкус подбрана екипировка на спортист, разбира се, не гарантира високи спортни постижения. Но все пак помага да се чувствате комфортно по време на тренировки и състезания. Ето защо е толкова важно да изберете правилния качествен анцуг
Последно модифициран: 2025-01-24 17:01
Сноуборд дрехите се нуждаят от специални грижи, тогава те ще продължат по-дълго, няма да загубят външния си вид и важни качества. Как да перете и почиствате продукти от мембранна тъкан, руно, пух? Инструкции Етап 1 Не излагайте мембранните тъкани на агресивна химическа атака
Последно модифициран: 2025-01-24 17:01
Шатрата за зимен риболов е необходимо и полезно оборудване за всеки любител на ледения риболов. Добрата палатка, правилно поставена, може да направи риболова удобен и ефективен. Но пазарът е залят от евтини китайски продукти, които са напълно неадекватни за зимните палатки
Последно модифициран: 2025-01-24 17:01
Гимнастическото колело е удобен, компактен и ефективен тренажор, който ви позволява да увеличите натоварването на ръцете, корема и други части на тялото по време на тренировка. Често наричан коремен валяк, при желание може да се използва и за изпомпване на други мускулни групи
Последно модифициран: 2025-01-24 17:01
Да кажем, че имате късмета да живеете до открита пързалка. Или просто искате да имате свои кънки на закрито. Във всеки случай трябва да знаете как да изберете правилните кънки за ходене. Инструкции Етап 1 Решете на първо място дали имате нужда от кънки за хокей или фигурно пързаляне
Последно модифициран: 2025-01-24 17:01
Когато избирате кънки, трябва да обърнете внимание на материала, от който са направени, качеството на стелката и езика, както и наличието на специални подложки за защита на крака от повреда. Острието трябва да има матов блясък и радиус на заточване от 11 до 15 mm
Последно модифициран: 2025-01-24 17:01
Някои хокеисти смятат навика да увиват пръчка за остарял. Все пак има играчи, които виждат много предимства в използването на точно такава пръчка. За опаковане трябва да закупите каишка или лента от плат от спортен магазин. Необходимо е - капан или лента от плат
Последно модифициран: 2025-01-24 17:01
От 2008 г., съгласно правилата за движение по пътищата, каската е задължителна част от оборудването за водачи и пътници на мотоциклети и скутери. Той служи за защита на главата по време на инцидент. Външната част на каската предпазва от вятър и прах, докато вътрешната подплата абсорбира силата на удара и помага да се избегне нараняване
Последно модифициран: 2025-01-24 17:01
Спортните гири са едно от най-популярните съоръжения сред професионалните спортисти и културисти, тъй като ви позволяват да изграждате мускули, както и да изработвате техния релеф и да оформяте красива скулптурна форма на ръцете. За тренировка обикновено се използват тежести с различно тегло, които имат свое отделно предназначение
Последно модифициран: 2025-01-24 17:01
Проблемът с увеличаването на мускулната маса е притеснителен за почти всички хора, които ходят на фитнес. Един от стълбовете на силовите тренировки трябва да бъдат гири. Техниката на обучение изисква внимателна подготовка. Теория На първо място, докоснете знанията си по биология
Последно модифициран: 2025-01-24 17:01
Когато избирате велосипед, е важно да обърнете внимание на неговите характеристики и характеристики, а също така е важно да изберете велосипед в съответствие с вашия ръст и тегло, така че последвалото колоездене да ви е удобно. Когато купувате велосипед, внимателно погледнете височината и геометрията на неговата рамка - той трябва да съответства на височината ви, за да не изпитвате неудобства в бъдеще
Последно модифициран: 2025-01-24 17:01
Повечето спортисти, които се занимават с фитнес или културизъм, често не знаят как правилно да консумират спортно хранене. Най-често те просто се интересуват какъв вид храна да изберат, а не как да я приемат правилно. Видове добавки В момента има три добре познати и доказани вида добавки, които са подходящи за натрупване на мускулна маса
Последно модифициран: 2025-01-24 17:01
В магазините за спортни стоки можете да намерите оборудване като тежести. Това може да бъде жилетка, колан или маншети. Последните са предназначени за ръцете и краката, те помагат за изграждане на мускули, отслабват по-бързо и развиват издръжливост
Последно модифициран: 2025-01-24 17:01
Може би днес нито един самолет не излита без застраховка под формата на парашути. Парашутизмът се превърна не само в грандиозен и професионален спорт, но и в изключително забавление. Професионалистите използват парашути на доказани марки, но истинските аматьори сами шият навеси
Последно модифициран: 2025-01-24 17:01
Бадминтонът е любимата игра на милиони. А воланът за бадминтон несъмнено е едно от най-старите спортни съоръжения. Изображения на игра на топка с пера са открити по стените на ацтекските градове и храмовете на инките. Освен това совалката е най-бързото спортно оборудване
Последно модифициран: 2025-01-24 17:01
За начинаещи в алпийските ски регулирането на стойките за ски е особена трудност. Монтажите са проектирани да осигурят надеждна връзка между багажника и ски в рамките на допустимите натоварвания. При монтажа можете да регулирате два параметъра - хлабината на фиксиращите челюсти и силата на стрелба
Последно модифициран: 2025-01-24 17:01
Бременността, раждането, кърменето оставят своя отпечатък върху фигурата на жената и по-специално върху формата на гърдите. Когато периодът на кърмене приключи, всяка млада майка иска да се върне към предишната си привлекателност. Инструкции Етап 1 Намерете правилния и удобен сутиен
Последно модифициран: 2025-01-24 17:01
Скейт парк е специална зона с инсталирани батути с радиус за хора, които обичат и практикуват екстремни спортове. С помощта на трамплини те изпълняват различни трикове във въздуха. Всеки може да направи своя собствена тренировка за кънки, просто се нуждаете от желание и достатъчна площ на сайта
Последно модифициран: 2025-01-24 17:01
Сноубордистите са радостни позитивни хора, така че цялото им оборудване е цветно и направено с ярки цветове. Трудно е да се избере един цвят и орнамент, виждайки нов модел или "вкусен" нюанс, ентусиазиран сноубордист иска да ги види на дъската си
Последно модифициран: 2025-01-24 17:01
Първата маска за хокей на лед, която защитава лицето на вратаря, е разработена … от вратаря на женския отбор по хокей на лед на Queen's University в Кингстън през 1927 година. Обаче това, което се прощава на жените, се счита за слабост за мъжете
Последно модифициран: 2025-01-24 17:01
Искате да имате красива фигура. За това не е нужно да ходите направо във фитнеса. Можете да се справите с физиката си у дома. Най-популярното и достъпно упражнение за подобряване на тялото ви е изтеглянето на щангата или хоризонталната лента
Последно модифициран: 2025-01-24 17:01
Обръчът е много удобен инструмент за справяне с наднорменото тегло. Тя ви позволява да концентрирате усилията в една част на тялото и да регулирате натоварването. Освен това не заема много място у дома. Полезни свойства на хула обръч Упражнението с обръч ви помага да се борите с излишните килограми без дискомфорт
Последно модифициран: 2025-01-24 17:01
Рапирата е далечен роднина на меча. Но ако основната цел на меча е да нанесе нарязване и много по-рядко намушкване, тогава рапирата е голяма игла, която се използва за нанасяне на изключително бързи удари с пробождане. За целта той е направен възможно най-лек и в същото време много здрав, за да му се осигурят „пробивни“качества
Последно модифициран: 2025-01-24 17:01
Маратонките са не само много популярен вид обувки в цял свят, но според експертите и най-продаваният. Хората, които обичат спорта, обикновено имат няколко двойки за различни видове товари, но дори и тези, които са далеч от здравословния начин на живот, оценяват комфорта и удобството на маратонките
Последно модифициран: 2025-01-24 17:01
Дървеният лък със стрели е древно и многонационално оръжие. Ловците все още използват модерни модификации на лъкове. Модели, направени по стари технологии, се използват за възстановяване на исторически събития. Възрастните уважавани мъже не са против да тичат из нивите и горите с искрена детска страст, спомняйки си поклон от клон, с който са играли отдавна
Последно модифициран: 2025-01-24 17:01
За да тренирате успешно и да преодолеете пътя през скалите, са ви необходими специални обувки. При избора на катерачни обувки е важно да имате основни познания за материалите и дизайнерските характеристики на тези обувки. Инструкции Етап 1 Моля, обърнете внимание, че за направата на скални обувки се използват както традиционни, така и високотехнологични материали
Последно модифициран: 2025-01-24 17:01
Вие тренирате дълго време, за да направите отлична висока пеперуда. Само си представете колко погледи със сигурност ще привлечете, когато добавите светлинен ефект към вашия трик. Необходимо е Кънки; LED лента; кабел; 2 бутона
Последно модифициран: 2025-01-24 17:01
Подложките за хокей са важна част от хокейното оборудване и компетентният им избор е не по-малко важен по отношение на необходимата защита и рационални разходи за тях. Ето защо е много важно да изберете правилните предпазители на хокейната пищял
Последно модифициран: 2025-01-24 17:01
Скейтбордът не е лесна задача. Изисква добра физическа подготовка, търпение и издръжливост. Много елементи започват да работят само след 1000 повторения. Желаещите обаче да овладеят изкуството на скейтборда трябва да знаят, че ученето не трябва да започва с трудни скокове, а с практикуване на спирачни техники
Последно модифициран: 2025-01-24 17:01
Ако детето ви иска да се запише във футболната секция, не го ограничавайте. Първо, футболът е изключително полезен за физическото здраве, и второ, екипировката на футболист не изисква специални разходи. Но в някои случаи съветите относно формата няма да навредят
Последно модифициран: 2025-01-24 17:01
Не е достатъчно да тренирате усилено и усилено, за да се научите как да карате ски, въпреки че това несъмнено е съществен компонент на успеха. Не по-малко внимание обаче трябва да се обърне на избора на екипировка, от удобно спортно облекло до здрави и подходящи тояги
Последно модифициран: 2025-01-24 17:01
Колко правилно избирате и инсталирате сноуборд стойка, зависи не само от неговия комфорт и лекота на използване, но и от вашето здраве. Монтажът здраво фиксира крака в багажника, предпазва го от изместване или плъзгане и го предпазва от деформация по време на падания
Последно модифициран: 2025-01-24 17:01
Първото посещение на фитнеса е отговорен въпрос, в който е важен не само изборът на спортно заведение, но и какво и с какво ще трябва да бъде ангажирано в него. Ето защо си струва да разберете правилно какво е необходимо за фитнеса. Струва си да започнете с това, което трябва да правите във фитнеса
Последно модифициран: 2025-01-24 17:01
Червено-жълтата фланелка на лидера се дава в биатлон, ски бягане, колоездене на спортисти, водещи в определени видове състезания или сценични състезания. Често собственикът на жълтата фланелка в крайна сметка е победител в сезона. В някои единични спортове, в които състезанията се провеждат на няколко етапа, избрани състезатели се появяват на старта в жълти и червени фланелки
Последно модифициран: 2025-01-24 17:01
Основните критерии за избор на облекло за екстремни зимни спортове, включително сноуборд, са комфорт, топлина и функционалност. Това се постига чрез използването на съвременни технологии и съвременни материали, както и ефектът на многослойното облекло, което ви позволява да останете сухи и топли при всяко време и претоварване
Последно модифициран: 2025-01-24 17:01
Ролковите колела се износват, докато се търкаляте. Това се отразява негативно както на поведението на кънките, така и на издръжливостта на ролките. В допълнение към подмяната на износени колела, веднъж или два пъти на сезон, е необходимо също така да разглобите напълно лагерите, да ги почистите и смажете
Последно модифициран: 2025-01-24 17:01
Дължината на ски щеките е от първостепенно значение за правилното и безопасно каране на ски, така че когато избирате щанги, трябва да обърнете внимание на дължината и здравината им. Важно е да запомните, че стълбовете за скиор са консумативи, така че не трябва да избирате най-скъпите модели, както не трябва да обръщате излишно внимание на материала и конструкцията на щеките
Последно модифициран: 2025-01-24 17:01
За да направите кънките на лед приятни, има няколко насоки, които да следвате. Предпоставка е кънките да не висят, кракът трябва да е фиксиран. И тук едно от условията е правилно избраният метод за връзване на кънки. Инструкции Също така трябва да се научите как да завързвате кънките си
Последно модифициран: 2025-01-24 17:01
По време на ски пътуване хората замръзват не само от студа и вятъра, но и от навлажняването на дрехи отвътре, причинено от изпотяване при движение. Водата е отличен проводник на топлина, следователно, когато дрехите се намокрит, тялото ви няма време да генерира достатъчно топлина
Последно модифициран: 2025-01-24 17:01
Гимнастическият обръч, или хула-хуп, е познат на всички, е ефективно средство за придобиване на талия на оса. С помощта на усукване на обръча обаче можете не само да коригирате една област от тялото, но и да постигнете загуба на тегло като цяло